おいしく塩分配慮ギョーザ
味の素
0ギョーザ
中華
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal36kcal
650kcal
P1.5g
27g
F1.5g
20g
C4.0g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
おいしく塩分配慮ギョーザ は、1食あたり1.5gのタンパク質を含み、筋肉の維持にはやや物足りない ですが、軽食としては良い選択です。補完栄養素としてビタミンやミネラルが豊富で、特に運動後のスナックにおすすめです。
栄養バランス評価 (6/10点)
おいしく塩分配慮ギョーザ は、低カロリーで栄養バランスが良い ですが、タンパク質が少ないため、他の食品と組み合わせることが重要です。満腹感は得やすいですが、エネルギー持続性には限界があります。
総合評価
おいしく塩分配慮ギョーザ は、軽食やおつまみとして最適で、特にオフィスワーカーやダイエット中の方に向いています。サラダやスープと組み合わせると、栄養価が向上します！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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