おべんとPON®肉だんご
味の素
0お弁当
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal43kcal
650kcal
P2.4g
27g
F2.4g
20g
C2.9g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5.5/10点)
おべんとPON®肉だんご は、1食あたり2.4gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立つ良質なタンパク源です 。運動後のスナックとしても効果的で、ビタミンB群とミネラルの補給も期待できます。
栄養バランス評価 (7/10点)
おべんとPON®肉だんご は、栄養バランスが良好 で、脂質と炭水化物の比率が適度です。エネルギー持続性も高く、満腹感を得やすいですが、微量栄養素の多様性はやや不足しています。
総合評価
おべんとPON®肉だんご は、ランチボックスや軽食に最適で、特に忙しいオフィスワーカーにおすすめです。サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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