レンジで焼き餃子
味の素
0生協宅配向け商品
中華
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal40kcal
650kcal
P1.3g
27g
F2.0g
20g
C4.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (3/10点)
レンジで焼き餃子は、1.3gのタンパク質を含み、軽食やサイドディッシュとして活用できます！ 脂質が高めですが、他の高タンパク食品と組み合わせることで、筋肉の維持や構築に役立ちます。特に、運動後のスナックとしてオススメです。
栄養バランス評価 (6/10点)
この餃子は、低カロリーでありながら、満足感を得ることができるバランスの良いスナックです！ 炭水化物と脂質のバランスが良く、エネルギー持続性も高いですが、栄養素の密度はやや低めです。
総合評価
レンジで焼き餃子は、手軽に楽しめるスナックとして、忙しい日常にぴったりです！ 特に、運動前後の軽食としてオススメで、野菜やサラダと一緒に食べると栄養価がアップします。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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