麻辣麻婆豆腐丼の具
味の素
0丼の具
中華
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal220kcal
650kcal
P8.7g
27g
F15.0g
20g
C12.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
麻辣麻婆豆腐丼の具 は、1食あたり8.7gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です 。脂質が高めですが、ビタミンやミネラルも豊富で、特に運動後の摂取が推奨されます。
栄養バランス評価 (8/10点)
麻辣麻婆豆腐丼の具 は、栄養バランスが良好 で、エネルギー持続性も高いです。炭水化物と脂質のバランスが取れており、満腹感を得やすいので、食事としても優れています。
総合評価
麻辣麻婆豆腐丼の具 は、特にアクティブなライフスタイルを送る人や筋力トレーニングを行う方に最適です。運動後の食事としても効果的で、ご飯や野菜と組み合わせることで、さらなる栄養価を引き出せます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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