XO醤香る肉焼売
味の素
0焼売
中華
追加日: 2025年8月9日栄養価情報
Cal23kcal
650kcal
P1.1g
27g
F0.9g
20g
C2.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
XO醤香る肉焼売 は、1食あたり1.1gのタンパク質を含み、筋肉の維持には効果的ですが、量はやや少なめです 。タンパク質の質は良好で、運動後の摂取が特に推奨されます。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
XO醤香る肉焼売 は、全体的な栄養バランスが良好 で、脂質がやや高めですが、炭水化物も含まれており、エネルギー供給に優れています。満腹感は得やすいですが、微量栄養素の密度はやや低めです。
総合評価
XO醤香る肉焼売 は、軽食やおつまみに最適で、特に中華料理を楽しむ方におすすめです。運動後のリカバリー食としても良い選択で、野菜やサラダと組み合わせると栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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