千葉県産和梨Mixのスムージー1000g
シャトレーゼ
¥450
飲料・乳製品
飲み物
追加日: 2025年10月12日栄養価情報
Cal60kcal
650kcal
P0.2g
27g
F0.0g
20g
C22.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (1/10点)
千葉県産和梨Mixのスムージー は、タンパク質がわずか0.2gと筋肉構築には不十分 ですが、フルーツの自然な甘さでエネルギーを補給できます。タンパク質の質は低めですが、ビタミンやミネラルが豊富で、特に運動後のリカバリーに役立ちます。
栄養バランス評価 (6/10点)
千葉県産和梨Mixのスムージー は、炭水化物が主成分でエネルギー供給に優れています が、タンパク質と脂質がほとんど含まれていません。微量栄養素の密度は高く、フルーツ由来のビタミンが豊富で、満腹感は持続しにくいですが、爽やかな味わいでリフレッシュできます。
総合評価
千葉県産和梨Mixのスムージー は、運動後のリフレッシュや軽食に最適 です。特にフルーツ好きな方や、デスクワークの合間にエネルギーを補給したい方におすすめです。他のタンパク質源と組み合わせることで、栄養バランスを整えることができます！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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