おこさま選べるダブルアイス
ココス
¥150
おこさまメニュー
デザート
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal55kcal
650kcal
P0.8g
27g
F3.5g
20g
C5.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (2/10点)
おこさま選べるダブルアイス は、タンパク質がわずか0.8gで、筋肉構築にはあまり効果的ではありません が、デザートとして楽しむには良い選択です。タンパク質の質は低めですが、運動後の甘いご褒美としては悪くないでしょう。
栄養バランス評価 (4/10点)
おこさま選べるダブルアイス は、カロリーが低く、甘さを楽しむには良いですが、栄養のバランスはあまり良くありません 。脂質が高めで、持続的なエネルギー供給には向いていないため、他の栄養素と組み合わせることが重要です。
総合評価
おこさま選べるダブルアイス は、特別な日のデザートや子供向けのスナックとして最適です。アクティブなライフスタイルを持つ人には、他の栄養価の高い食品と組み合わせて楽しむことをお勧めします。フルーツやナッツと一緒に食べると、栄養価がアップします！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
ココスの関連商品
メイプルココッシュ
¥690デザートCal633kcal
650kcal
P8.1g
27g
F28.5g
20g
C88.8g
100g
グラスワイン白（100ml）
¥220飲み物カロリーベース評価
ラスカルおこさま包み焼きハンバーグ
¥840洋食Cal901kcal
650kcal
P25.7g
27g
F43.9g
20g
C101.1g
100g
濃厚ビーフシチューの包み焼きハンバーグ110g＆カニクリームコロッケ
¥1,090洋食Cal707kcal
650kcal
P23.6g
27g
F45.0g
20g
C46.7g
100g
レモンサワー
¥390飲み物カロリーベース評価