コンボランチ
ココス
¥890
ランチメニュー
洋食
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal786kcal
650kcal
P31.0g
27g
F36.0g
20g
C84.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8.5/10点)
コンボランチ は、31.0gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です !脂質も多めですが、エネルギーをしっかり供給してくれます。運動後の食事として最適で、タンパク質の質も良好です。
栄養バランス評価 (8/10点)
コンボランチ は、栄養バランスが非常に良く、炭水化物と脂質のバランスが取れています 。満腹感が持続し、エネルギーの供給も安定しているため、活動的な日常にぴったりです!ビタミンやミネラルも含まれており、健康的な食事としておすすめです。
総合評価
コンボランチ は、特にアスリートや忙しいオフィスワーカーに最適です!運動後の回復食としても、ランチとしても活躍します。サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します!
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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