ビーフハンバーグステーキ
ココス
¥990
ハンバーグ
洋食
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal504kcal
650kcal
P25.9g
27g
F39.6g
20g
C6.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
ビーフハンバーグステーキ は、驚異的なタンパク質量を誇り、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！この料理は、運動後に摂取することで、筋肉の回復をサポートします。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
ビーフハンバーグステーキ は、脂質が高めですが、タンパク質の質と量が優れており、エネルギー持続性も良好です 。ビタミンやミネラルも含まれており、栄養バランスは申し分ありません。
総合評価
ビーフハンバーグステーキ は、アスリートや筋肉を増やしたい方に最適です。運動後の食事として理想的で、サラダや全粒パンと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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