海老とかぼちゃのあふれクリームドリア
ココス
¥1,090
ライスプレート
ごはん
追加日: 2025年9月17日栄養価情報
Cal720kcal
650kcal
P33.3g
27g
F31.7g
20g
C74.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
海老とかぼちゃのあふれクリームドリア は、1食あたり33.3gのタンパク質を含み、筋肉の構築に非常に効果的です 。質の高いタンパク質源であり、ビタミンAやCが豊富で、運動後の回復食としても最適です。
栄養バランス評価 (9/10点)
海老とかぼちゃのあふれクリームドリア は、栄養バランスが非常に良好で、脂質と炭水化物の比率も適切 です。満腹感が得やすく、エネルギーの持続性も高く、健康的な食事としても優れています。
総合評価
海老とかぼちゃのあふれクリームドリア は、特別な日のディナーや、栄養をしっかり摂りたい時に最適です。特にアスリートや忙しいビジネスパーソンに向いており、サラダや蒸し野菜と一緒に楽しむと、さらに栄養価が向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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