海老とアボカドのレモンクリームパスタランチ
ココス
¥890
ランチメニュー
麺
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal575kcal
650kcal
P24.6g
27g
F18.4g
20g
C81.9g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8.5/10点)
海老とアボカドのレモンクリームパスタランチ は、1食あたり24.6gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です 。海老からの高品質なタンパク質とアボカドの健康的な脂質が、タンパク質の利用を助けます。運動後に食べることで、筋肉の回復をサポートします。
栄養バランス評価 (8/10点)
海老とアボカドのレモンクリームパスタランチ は、栄養のバランスが非常に良い です。炭水化物が主成分ですが、脂質とタンパク質も適度に含まれており、エネルギーの持続性が高いです。ビタミンやミネラルも豊富で、全体的な健康をサポートします。
総合評価
海老とアボカドのレモンクリームパスタランチ は、アスリートや活動的なオフィスワーカーに最適です。昼食や夕食にぴったりで、特に運動後の栄養補給としておすすめです。サラダやスムージーと組み合わせることで、さらに栄養価が向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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