追加温野菜
ココス
¥160
セット&サイドオーダー
おやつ
追加日: 2025年9月17日栄養価情報
Cal89kcal
650kcal
P3.4g
27g
F3.1g
20g
C13.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5/10点)
追加温野菜 は、3.4gのタンパク質を含み、補完的な栄養素として非常に役立ちます 。ビタミンやミネラルが豊富で、他のタンパク質源と組み合わせることで、より効果的に筋肉の回復をサポートします。
栄養バランス評価 (7/10点)
栄養バランスは良好 で、ビタミンやミネラルが豊富ですが、タンパク質の量は少なめです。満腹感を得やすく、エネルギー持続性も高いですが、主食としては不十分です。
総合評価
追加温野菜 は、メインディッシュに添えるサイドとして最適で、特に健康を意識する人におすすめです。パスタや肉料理と組み合わせることで、栄養価が大幅に向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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