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おろし幕の内弁当
ほっかほっか亭
¥670
新商品・期間限定
ごはん
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追加日: 2025年8月24日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6/10点)
おろし幕の内弁当 は、16.5gのタンパク質を含み、筋肉維持には役立ちますが、もう少し量が欲しいところです 。脂質も適度に含まれており、運動後の栄養補給に良い選択肢です。特に、他のタンパク質源と組み合わせることで、効果を高められます。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
おろし幕の内弁当 は、620kcalで栄養バランスが良く、特に炭水化物が多めです 。満腹感を得やすく、エネルギーの持続性も高いです。微量栄養素も含まれており、健康的な食事としておすすめです。
総合評価
おろし幕の内弁当 は、オフィスワーカーや軽い運動をする人にぴったりです。昼食や軽食として最適で、フルーツやヨーグルトと一緒に食べることで、栄養価がさらに向上します！
栄養価分析
超高カロリー
高たんぱく質
高脂質
超高炭水化物
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