チキン南蛮おかずのみ
ほっともっと
¥570
弁当
和食
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal523kcal
650kcal
P20.0g
27g
F26.9g
20g
C46.7g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
チキン南蛮おかずのみ は、21.4gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立つ良い選択肢です ！脂質が高めですが、良質なタンパク質源として、運動後の摂取が効果的です。
栄養バランス評価 (7.8/10点)
チキン南蛮おかずのみ は、栄養バランスが良く、エネルギー持続性も高い です。炭水化物が多めですが、満腹感を得やすく、特に食事の満足度が高いです。
総合評価
チキン南蛮おかずのみ は、ランチやディナーに最適で、特に忙しい日常を送る方に向いています。ご飯や野菜と組み合わせることで、栄養価がさらに向上します！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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