
ロースかつとじ弁当
ほっともっと
¥680
弁当
ごはん
追加日: 2025年8月27日栄養価情報
Cal810kcal
650kcal
P34.3g
27g
F26.0g
20g
C113.0g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9.5/10点)
ロースかつとじ弁当 は、34.3gのタンパク質を含み、筋肉の構築に非常に効果的です 。質の高いタンパク質源であり、他の栄養素とのバランスも良好です。
栄養バランス評価 (9/10点)
ロースかつとじ弁当 は、栄養が非常にバランスよく含まれており、エネルギー持続性も高い です。炭水化物、脂質、タンパク質が良い比率で含まれており、満腹感も得やすいです。
総合評価
ロースかつとじ弁当 は、特にアスリートや忙しい方に最適です。運動後のリカバリー食としても効果的で、野菜を追加することでさらに栄養価が向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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