ロースかつ丼
ほっともっと
¥650
弁当
ごはん
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal812kcal
650kcal
P34.3g
27g
F26.0g
20g
C113.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
ロースかつ丼 は、34.3gのタンパク質を含み、筋肉維持に効果的です 。良質なタンパク質源であり、運動後の摂取が推奨されますが、脂質がやや高めです。
栄養バランス評価 (7.8/10点)
ロースかつ丼 は、栄養バランスが良好 で、炭水化物が主成分ですが、脂質も適度に含まれています。エネルギー持続性が高く、満腹感も得やすいです。
総合評価
ロースかつ丼 は、特に運動後の食事や、エネルギーを必要とするアスリートにおすすめです。野菜や味噌汁と組み合わせることで、栄養バランスがさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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