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和風オニオンソースハンバーグ弁当
ほっともっと
¥720
弁当
ごはん
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追加日: 2025年8月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
和風オニオンソースハンバーグ弁当 は、23.2gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立ちます が、全体のカロリーに対してはやや低めです。タンパク質の質は良好で、ビタミンB群やミネラルが補完栄養素として重要で、特に運動後の摂取が効果的です。
栄養バランス評価 (8/10点)
和風オニオンソースハンバーグ弁当 は、栄養バランスが良好 で、炭水化物が主成分ですが、脂質も適度に含まれています。満腹感が得やすく、エネルギーの持続性も高いので、日常の食事にぴったりです。
総合評価
和風オニオンソースハンバーグ弁当 は、特に忙しいオフィスワーカーや活動的なライフスタイルを送る人に最適です。昼食にぴったりで、サラダやフルーツと組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
高たんぱく質
高脂質
超高炭水化物
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