牛すきうな重(2切れ)
ほっともっと
¥940
弁当
ごはん
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal693kcal
650kcal
P23.6g
27g
F23.8g
20g
C98.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8.5/10点)
牛すきうな重 は、23.6gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！質の高いタンパク質源であり、鉄分やビタミンB群も豊富に含まれています。運動後のリカバリー食として最適です！
栄養バランス評価 (8/10点)
牛すきうな重 は、炭水化物、脂質、タンパク質のバランスが取れており、栄養の完全性が高いです ！特に、エネルギーの持続性があり、満腹感も得やすいので、ダイエット中の方にもおすすめです！
総合評価
牛すきうな重 は、特にアスリートや筋肉を増やしたい方に最適です。食事のメインとして、特に夕食に摂ると良いでしょう！野菜や海藻と一緒に食べることで、栄養価がさらに向上します！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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