親子丼
ほっともっと
¥570
弁当
ごはん
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal660kcal
650kcal
P30.1g
27g
F19.0g
20g
C95.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
親子丼 は、30.1gのタンパク質を含み、筋肉の構築に非常に効果的です 。タンパク質の質も高く、ビタミンB群や鉄分が豊富で、運動後の回復に最適です。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
親子丼 は、栄養バランスが非常に良好 で、炭水化物が主成分ですが、タンパク質と脂質も適度に含まれています。エネルギー持続性が高く、満腹感も得やすいです。
総合評価
親子丼 は、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ方に最適です。運動後の食事として理想的で、野菜を加えることでさらに栄養価が向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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