赤の辛旨牛スンドゥブおかずのみ
ほっともっと
¥700
弁当
スープ
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal409kcal
650kcal
P21.9g
27g
F28.6g
20g
C16.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
赤の辛旨牛スンドゥブおかずのみ は、タンパク質が21.9g含まれており、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！脂質が高めですが、運動後に摂取することで、タンパク質の利用効率が向上します。
栄養バランス評価 (8/10点)
赤の辛旨牛スンドゥブおかずのみ は、全体的に栄養バランスが良く、特に脂質が豊富でエネルギー持続性が高いです。炭水化物は少なめですが、満腹感を得やすく、代謝健康にも寄与します 。
総合評価
赤の辛旨牛スンドゥブおかずのみ は、筋トレ後や軽食に最適で、特にアクティブなライフスタイルを送る人におすすめです。ご飯やサラダと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します！
栄養価分析
高カロリー
高たんぱく質
超高脂質
低炭水化物
ほっともっとの関連商品
もちミニ®彩・豆腐ハンバーグ弁当
¥560ごはんCal512kcal
650kcal
P12.6g
27g
F14.7g
20g
C86.3g
100g
ビーフカットステーキ弁当
¥960洋食Cal653kcal
650kcal
P26.3g
27g
F15.0g
20g
C107.0g
100g
牛焼肉＆から揚弁当
¥970和食Cal918kcal
650kcal
P36.2g
27g
F39.2g
20g
C109.4g
100g
牛焼肉おかずのみ
¥620和食Cal371kcal
650kcal
P13.1g
27g
F25.6g
20g
C23.8g
100g
豚汁
¥160スープCal81kcal
650kcal
P5.1g
27g
F2.3g
20g
C9.7g
100g