単品チャーシュー
幸楽苑
¥240
お持ち帰り
中華
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal137kcal
650kcal
P8.3g
27g
F11.6g
20g
C0.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
単品チャーシュー は、高タンパク質で筋肉の維持に非常に効果的です 。タンパク質の質も高く、脂質が多いため、エネルギー源としても優れています。運動後のリカバリー食として理想的です。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
単品チャーシュー は、脂質が豊富で、エネルギー持続性が高いですが、炭水化物が非常に少ないため、バランスがやや偏っています 。しかし、満腹感を得やすく、特に肉好きには嬉しい一品です。
総合評価
単品チャーシュー は、筋肉を増やしたいアスリートや、しっかりとした食事を求める人に最適です。特に、トレーニング後の食事に取り入れると、栄養補給が効率的です。ご飯や野菜と組み合わせて、栄養バランスを整えましょう！
栄養価分析
低カロリー
中たんぱく質
中脂質
低炭水化物
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