野菜炒め(15時～)
幸楽苑
¥590
ドリンク
中華
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal575kcal
650kcal
P14.5g
27g
F49.8g
20g
C20.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
野菜炒め は、14.5gのタンパク質を含み、筋肉の維持に非常に効果的です 。豊富な野菜が含まれているため、ビタミンやミネラルも補え、運動後の回復に最適です。
栄養バランス評価 (9/10点)
野菜炒め は、栄養のバランスが非常に良好で、ビタミンやミネラルが豊富 です。脂質が高めですが、満腹感があり、エネルギーの持続性も高いです。
総合評価
野菜炒め は、健康的な食事を求める人々に最適で、特にアスリートやダイエット中の方におすすめです。ご飯や豆腐と組み合わせることで、さらに栄養価が向上し、バランスの取れた食事が楽しめます。
栄養価分析
高カロリー
中たんぱく質
超高脂質
中炭水化物
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