あらびきソーセージパン
ローソン
¥149
ベーカリー
パン
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal284kcal
650kcal
P7.8g
27g
F13.7g
20g
C33.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
あらびきソーセージパン は、1食あたり7.8gのタンパク質を含み、筋肉維持には役立ちますが、もう少しタンパク質が欲しいところです 。脂質が多めですが、ビタミンB群がエネルギー代謝をサポートします。運動前の軽食としても良い選択です。
栄養バランス評価 (7/10点)
あらびきソーセージパン は、炭水化物と脂質のバランスが良好 で、エネルギー持続性がありますが、タンパク質が少し物足りないかもしれません。満腹感を得やすく、スナックとしても優れています。
総合評価
あらびきソーセージパン は、軽食や朝食にぴったりで、特に忙しい朝に最適です。サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養価が向上し、より満足感が得られます！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
ローソンの関連商品
中落ち牛カルビ焼
¥430和食Cal163kcal
650kcal
P14.0g
27g
F10.8g
20g
C2.5g
100g
そのまま食べて欲しい贅沢食パン2枚
¥225パンCal316kcal
650kcal
P7.8g
27g
F8.1g
20g
C53.8g
100g
ウチカフェリッチミルクバー
¥194デザートCal134kcal
650kcal
P2.5g
27g
F7.1g
20g
C15.2g
100g
はちみつバタースコーン4個入
¥235パンCal118kcal
650kcal
P1.9g
27g
F4.4g
20g
C17.7g
100g
海老入り茶碗蒸し
¥192和食Cal56kcal
650kcal
P4.5g
27g
F3.2g
20g
C2.7g
100g