おかずいろいろ幕の内
ローソン
¥646
お弁当
ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal598kcal
650kcal
P17.3g
27g
F21.8g
20g
C85.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
おかずいろいろ幕の内 は、1食あたり17.3gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です 。タンパク質の質も良好で、ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、特に運動後の摂取が推奨されます。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
おかずいろいろ幕の内 は、栄養バランスが非常に良い です。炭水化物が主成分ですが、脂質とタンパク質も適度に含まれており、エネルギーの持続性が高く、満腹感を得やすいです。
総合評価
おかずいろいろ幕の内 は、忙しいビジネスパーソンやアスリートに最適で、特に昼食や夕食におすすめです。野菜や果物と組み合わせることで、さらに栄養価が向上し、満足感も得られます。
栄養価分析
高カロリー
高たんぱく質
高脂質
超高炭水化物
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