おろし海鮮かき揚げ丼
ローソン
¥697
まちかど厨房
ごはん
追加日: 2025年10月25日栄養価情報
Cal783kcal
650kcal
P12.4g
27g
F36.8g
20g
C104.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
おろし海鮮かき揚げ丼 は、12.4gのタンパク質を含み、筋肉構築や維持に非常に効果的です 。海鮮からの良質なタンパク質が豊富で、オメガ3脂肪酸も摂取できます。
栄養バランス評価 (8/10点)
おろし海鮮かき揚げ丼 は、栄養バランスが非常に良く、炭水化物、脂質、タンパク質が適切に配分されています 。エネルギー持続性も高く、満腹感を得やすいですが、カロリーはやや高めです。
総合評価
おろし海鮮かき揚げ丼 は、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ方に最適です。ランチやディナーにぴったりで、サラダや味噌汁と組み合わせると、さらに栄養価が向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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