
からあげクンうすしお味
ローソン
¥278
揚げ物
おやつ
追加日: 2025年9月20日栄養価情報
Cal248kcal
650kcal
P15.1g
27g
F17.6g
20g
C7.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8.5/10点)
からあげクンうすしお味 は、15.1gのタンパク質を含み、筋肉構築に非常に効果的です !脂質が高いですが、タンパク質の質も良好で、運動後のリカバリーに最適です。特に、他の栄養素と組み合わせることで、より効果的な栄養摂取が可能です。
栄養バランス評価 (7.8/10点)
からあげクンうすしお味 は、カロリー248kcalで、栄養バランスが良好です。脂質が多めですが、満腹感が得られやすく、エネルギー持続性も高い です。ビタミンやミネラルが不足しがちなので、サラダなどと一緒に摂ることをお勧めします。
総合評価
からあげクンうすしお味 は、運動後のスナックや軽食に最適で、特にアスリートや活動的な方におすすめです。運動前後に食べることで、エネルギー補給と筋肉の回復をサポートします。サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます!
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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