のむヨーグルトアロエ
ローソン
¥165
チルド飲料
飲み物
追加日: 2025年9月9日栄養価情報
Cal128kcal
650kcal
P5.6g
27g
F0.2g
20g
C26.2g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
のむヨーグルトアロエ は、1食あたり5.6gのタンパク質を含み、筋肉の維持に効果的で、タンパク質の質も良好です 。補完栄養素としては、カルシウムやビタミンDが含まれており、特に運動後のリカバリーに最適です。
栄養バランス評価 (8/10点)
のむヨーグルトアロエ は、栄養バランスが良く、特にプロバイオティクスが腸内環境を整えます 。エネルギー持続性も高く、満腹感を得やすいので、間食や軽食に最適です。
総合評価
のむヨーグルトアロエ は、特にオフィスワーカーや忙しいライフスタイルを送る人にぴったりです。運動後のリカバリーや朝食の一部として取り入れ、フルーツやナッツと組み合わせることで、さらなる栄養価を引き出せます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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