クエン酸が摂れるナッツすっぱい梅味
ローソン
¥228
ナチュラルローソン菓子
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal214kcal
650kcal
P6.5g
27g
F19.6g
20g
C3.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6/10点)
クエン酸が摂れるナッツすっぱい梅味 は、6.5gのタンパク質を含み、筋肉の維持には役立ちますが、脂質が非常に高いです 。このスナックは、エネルギー補給に優れており、特に運動前に摂取することでパフォーマンスを向上させることができます。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
クエン酸が摂れるナッツすっぱい梅味 は、栄養バランスが偏りがちですが、エネルギー持続性が高いです 。脂質が豊富で、満腹感を得やすいですが、炭水化物が少ないため、他の食品と組み合わせることをお勧めします。ビタミンやミネラルも含まれており、健康維持に役立ちます。
総合評価
クエン酸が摂れるナッツすっぱい梅味 は、エネルギー補給が必要なアスリートや忙しいビジネスパーソンに最適です。運動前や間食として楽しむのがオススメで、フルーツやヨーグルトと組み合わせると、栄養価がさらにアップします。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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