ツイストドーナツカスタード＆ホイップ
ローソン
¥149
ベーカリー
デザート
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (3/10点)
ツイストドーナツカスタード＆ホイップ は、タンパク質が5.5gと少なめですが、甘いデザートとしての楽しみがあります ！筋肉構築には不向きですが、運動後のご褒美としては良い選択です。エネルギー補給には最適ですが、タンパク質の質はやや低めです。
栄養バランス評価 (4.5/10点)
ツイストドーナツカスタード＆ホイップ は、カロリーが433kcalで、脂質が高めのため、エネルギー持続性は良好 ですが、栄養バランスは偏っています。甘さが強く、満足感は得られますが、栄養素の多様性は不足しています。
総合評価
ツイストドーナツカスタード＆ホイップ は、特別な日のデザートや甘いものが欲しい時にぴったりです。オフィスワーカーや学生のおやつとしても楽しめますが、他の栄養素と組み合わせて食べることをおすすめします！
栄養価分析
高カロリー
中たんぱく質
超高脂質
高炭水化物
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