バナナ＆いちごソイスムージー
ローソン
¥298
チルド飲料
飲み物
追加日: 2025年9月3日栄養価情報
Cal168kcal
650kcal
P3.7g
27g
F1.4g
20g
C35.7g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
バナナ＆いちごソイスムージー は、タンパク質が3.7gとやや控えめですが、筋肉の維持には役立ちます 。ビタミンやミネラルが豊富で、運動後のリカバリーに最適です。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
バナナ＆いちごソイスムージー は、炭水化物が主成分でエネルギー供給に優れていますが、脂質とタンパク質のバランスはやや偏っています。栄養の多様性があり、満腹感も得やすい です。
総合評価
バナナ＆いちごソイスムージー は、朝食や軽食にぴったりで、特に忙しい日常を送る方におすすめです。ヨーグルトやナッツと組み合わせると、栄養価がさらにアップします！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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