ベーコンチーズのパン
ローソン
¥192
ベーカリー
パン
追加日: 2025年8月23日栄養価情報
Cal245kcal
650kcal
P7.8g
27g
F9.7g
20g
C32.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7/10点)
ベーコンチーズのパン は、1食あたり7.8gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立つ要素があります が、脂質の割合が高めです。タンパク質の質は良好で、特に運動後の摂取が効果的です！
栄養バランス評価 (6.5/10点)
ベーコンチーズのパン は、炭水化物が主成分でエネルギー持続性が高い ですが、脂質が多めで、全体的な栄養バランスはやや偏っています。満腹感を得やすく、特に忙しい日常の中でのスナックとして優れています。
総合評価
ベーコンチーズのパン は、朝食や軽食にぴったりで、特にオフィスワーカーやアクティブなライフスタイルを送る人におすすめです。運動前のエネルギー補給としても良い選択で、サラダやスープと組み合わせると栄養価がさらにアップします！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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