ミニトマトとチーズのカプレーゼ風
ローソン
¥297
サラダ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
ミニトマトとチーズのカプレーゼ風 は、3.6gのタンパク質を含み、軽食やサイドディッシュにぴったり です。チーズの脂質がエネルギー源となり、トマトの抗酸化物質が健康をサポートします。
栄養バランス評価 (7/10点)
ミニトマトとチーズのカプレーゼ風 は、栄養のバランスが良く、ビタミンやミネラルが豊富 です。満腹感を得やすく、エネルギー持続性も高いですが、タンパク質は少なめです。
総合評価
ミニトマトとチーズのカプレーゼ風 は、軽食や前菜に最適で、特に健康志向の方におすすめです。サラダやグリルした肉と組み合わせると、栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
中脂質
低炭水化物
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