中落ち牛カルビ焼
ローソン
¥430
お惣菜
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal163kcal
650kcal
P14.0g
27g
F10.8g
20g
C2.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
中落ち牛カルビ焼 は、1食あたり14.0gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！脂質も多めですが、良質なタンパク質源として、特に運動後に摂取することで、筋肉の回復を助けます。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
中落ち牛カルビ焼 は、栄養バランスが優れており、特にタンパク質が豊富です 。脂質が多めですが、炭水化物が少ないため、エネルギー持続性が高く、満腹感も得やすいです。
総合評価
中落ち牛カルビ焼 は、特に筋トレを行うアスリートや活動的なライフスタイルを送る人に最適です。運動後の食事としておすすめで、サラダや野菜と組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
ローソンの関連商品
そのまま食べて欲しい贅沢食パン2枚
¥225パンCal316kcal
650kcal
P7.8g
27g
F8.1g
20g
C53.8g
100g
ウチカフェリッチミルクバー
¥194デザートCal134kcal
650kcal
P2.5g
27g
F7.1g
20g
C15.2g
100g
はちみつバタースコーン4個入
¥235パンCal118kcal
650kcal
P1.9g
27g
F4.4g
20g
C17.7g
100g
海老入り茶碗蒸し
¥192和食Cal56kcal
650kcal
P4.5g
27g
F3.2g
20g
C2.7g
100g
もち食感ロール(北海道産生クリーム入り)
¥343デザートCal507kcal
650kcal
P8.0g
27g
F29.7g
20g
C52.4g
100g