厳選洋食さくらい監修牛タンシチュー
ローソン
¥592
お惣菜
洋食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal221kcal
650kcal
P17.3g
27g
F10.9g
20g
C13.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
厳選洋食さくらい監修牛タンシチュー は、1食あたり17.3gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です 。タンパク質の質も高く、ビタミンB群や鉄分が豊富で、特に運動後の摂取が推奨されます。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
この牛タンシチューは、全体的に栄養バランスが優れており、 脂質と炭水化物の比率も良好です**。満腹感を得やすく、エネルギーの持続性も高いので、代謝健康にも貢献します。
総合評価
厳選洋食さくらい監修牛タンシチュー は、特にアスリートや忙しいオフィスワーカーに最適です。運動後のリカバリー食としても理想的で、野菜や全粒パンと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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