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和風だしジュレで食べるねばねばサラダ

サラダ

追加日: 2025年7月27日

和風だしジュレで食べるねばねばサラダは、タンパク質が2.2gと少なめですが、食物繊維が豊富で消化を助ける効果があります。筋肉の維持には不十分ですが、サラダとしての栄養価は高いです！

和風だしジュレで食べるねばねばサラダは、低カロリーで栄養のバランスが良いです。特に炭水化物が多く、エネルギー持続性に優れていますが、タンパク質は不足気味です。ビタミンやミネラルも含まれており、健康的な食事の一部として最適です！

和風だしジュレで食べるねばねばサラダは、ダイエット中の軽食やサイドディッシュにぴったりです。オフィスワーカーや健康志向の方におすすめで、メインディッシュと組み合わせることで栄養バランスを整えることができます！

低カロリー

低たんぱく質

低脂質

低炭水化物

ウチカフェ果汁たっぷりピーチティー

¥168飲み物

大きなおにぎりそば飯

¥246ごはん

手巻寿司海老マヨ

¥257和食

タン焼き＜辛みそ＞

¥322おやつ

具！パン明太ポテトマヨ

¥300パン

追加日: 2025年7月27日