
天日干したくあんしそ風味
ローソン
¥257
ローソンオリジナル
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (2/10点)
天日干したくあんしそ風味 は、タンパク質が1.1gと少なめですが、軽食としての満足感を提供します 。他の高タンパク質食品と組み合わせることで、効果的にタンパク質を摂取できます。運動後の軽いスナックとしても良い選択です。
栄養バランス評価 (4/10点)
天日干したくあんしそ風味 は、カロリーが35kcalと非常に低く、軽いスナックとしては優れた選択肢です 。しかし、栄養素のバランスが偏っているため、他の食品と組み合わせて栄養を補うことが重要です。
総合評価
天日干したくあんしそ風味 は、軽いおやつやダイエット中のスナックとして最適です。特に、食事の合間に小腹を満たしたい方におすすめで、ナッツやチーズと組み合わせることで、栄養価を高めることができます。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
低炭水化物
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