鶏から揚げむね肉
ローソン
¥333
ローソンオリジナル
ファストフード
追加日: 2025年8月23日栄養価情報
Cal266kcal
650kcal
P31.9g
27g
F10.0g
20g
C12.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
鶏から揚げむね肉 は、31.9gのタンパク質を含み、筋肉構築に最適な食材です ！タンパク質の質も高く、運動後の食事にぴったりで、ビタミンやミネラルも豊富に含まれています。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
鶏から揚げむね肉 は、栄養バランスが非常に良く、高タンパク質で低脂肪 なため、ダイエット中の方にもおすすめです。エネルギー持続性も高く、満腹感を得やすいのが魅力です。
総合評価
鶏から揚げむね肉 は、トレーニング後の理想的な食事として、特にアスリートやフィットネス愛好者に最適です。サラダや玄米と組み合わせることで、栄養価がさらに向上します！
栄養価分析
中カロリー
超高たんぱく質
中脂質
低炭水化物
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