Ｌから4個
ローソン
¥298
揚げ物
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal367kcal
650kcal
P17.5g
27g
F25.5g
20g
C17.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
Ｌから4個 は、タンパク質が17.5g含まれており、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！脂質が高めですが、運動後のスナックとして理想的で、ビタミンやミネラルを補うことでタンパク質の利用効率が向上します。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
Ｌから4個 は、全体的な栄養バランスが良く、エネルギー持続性も抜群です。脂質が高い分、満腹感を得やすく、特にアクティブなライフスタイルを送る方におすすめです。
総合評価
Ｌから4個 は、トレーニング後のスナックや、忙しい日常の中でのエネルギー補給に最適です。特にアスリートやフィットネス愛好者に向いており、ナッツやフルーツと組み合わせることで栄養価がさらにアップします！
栄養価分析
中カロリー
高たんぱく質
超高脂質
低炭水化物
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