12日分の野菜が摂れる明太マヨソースキャベツ包み焼
ローソン
¥473
お好み焼・たこ焼・他
和食
追加日: 2025年8月16日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
明太マヨソースキャベツ包み焼 は、7.8gのタンパク質を含み、野菜も豊富で栄養価が高いです ！特に、ビタミンやミネラルが豊富で、筋肉の維持や健康促進に役立ちます。
栄養バランス評価 (8/10点)
明太マヨソースキャベツ包み焼 は、炭水化物と脂質のバランスが良く、全体的な栄養バランスも優れています 。満腹感が得られやすく、エネルギーの持続性も高いです。
総合評価
明太マヨソースキャベツ包み焼 は、ヘルシーな食事を求める方に最適で、特にダイエット中の方にもおすすめです。主菜として、またはサイドディッシュとしても楽しめ、他のタンパク質源と組み合わせることで、栄養価をさらに高められます。
栄養価分析
中カロリー
中たんぱく質
中脂質
中炭水化物
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