すぐ食べられるえだまめ(中国産)400g
マルハニチロ
0農産品
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal158kcal
650kcal
P12.9g
27g
F7.5g
20g
C10.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
すぐ食べられるえだまめ は、1食あたり12.9gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立つスナックです ！植物性タンパク質が豊富で、運動後の軽食としても最適です。ビタミンやミネラルも豊富です。
栄養バランス評価 (7.8/10点)
すぐ食べられるえだまめ は、栄養バランスが良好 で、特に食物繊維が豊富です。脂質の比率が高めですが、健康的な脂肪源として優れています。エネルギーの持続性も高く、満腹感を得やすいです。
総合評価
すぐ食べられるえだまめ は、オフィスワーカーやアクティブなライフスタイルを持つ人に最適です。軽食やおつまみとして楽しむことができ、他の野菜や穀物と組み合わせることで、栄養価をさらに向上させることができます！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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