どてみそかつ
マルハニチロ
0おべんとう肉系
おやつ
追加日: 2025年9月2日栄養価情報
Cal69kcal
650kcal
P1.9g
27g
F3.7g
20g
C7.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4.5/10点)
どてみそかつ は、1食あたり1.9gのタンパク質を含み、筋肉の維持には少し物足りないですが、エネルギー補給には役立ちます 。脂質が多めで、満腹感を得やすいのが特徴です。
栄養バランス評価 (5.5/10点)
どてみそかつ は、カロリーが低めで、炭水化物と脂質のバランスが良好です 。ただし、微量栄養素の密度は低いので、他の食品と組み合わせることが重要です。
総合評価
どてみそかつ は、軽食やおつまみに最適で、特に仕事の合間にエネルギー補給をしたい方に向いています。野菜やフルーツと一緒に食べることで、栄養価を高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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