デミたまコロッケ
マルハニチロ
0おべんとうコロッケ
おやつ
追加日: 2025年9月2日栄養価情報
Cal72kcal
650kcal
P1.1g
27g
F3.9g
20g
C8.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
デミたまコロッケ は、タンパク質が1.1gとやや少なめですが、脂質が豊富でエネルギー源として優れています 。運動後のスナックとして、他のタンパク質源と組み合わせると効果的です。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
デミたまコロッケ は、炭水化物と脂質のバランスが良く、エネルギー持続性が高いですが、微量栄養素はやや不足しています 。おやつとしては満足感を得やすいですが、栄養バランスを考慮する必要があります。
総合評価
デミたまコロッケ は、軽食やおやつに最適で、特に活動的なライフスタイルを持つ方におすすめです。サラダや野菜と一緒に食べることで、栄養価を向上させることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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