うまトマハンバーグ生野菜セット
松屋
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和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
うまトマハンバーグ生野菜セット は、1食あたり30.9gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です 。タンパク質の質も良好で、ビタミンやミネラルが豊富な生野菜と組み合わせることで、タンパク質の利用効率がさらに向上します 。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
うまトマハンバーグ生野菜セット は、栄養のバランスが非常に良く、エネルギー持続性も高いです 。脂質が多めですが、良質な脂肪を含んでおり、満腹感を得やすいので、長時間のエネルギー供給に最適です 。
総合評価
うまトマハンバーグ生野菜セット は、特に筋トレを行うアスリートや、忙しいオフィスワーカーに最適です。運動後のリカバリー食としても効果的で、サラダや玄米と組み合わせることで、さらなる栄養価を引き出せます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
中炭水化物
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