キムチ牛めしあたま大盛
松屋
0牛めし
ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal814kcal
650kcal
P21.5g
27g
F36.5g
20g
C96.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7/10点)
キムチ牛めしあたま大盛 は、21.5gのタンパク質を含み、筋肉維持に役立ちますが、タンパク質の質はやや劣ります 。発酵食品のキムチが含まれているため、腸内環境を整える効果も期待できます。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
全体的な栄養バランスは良好ですが、炭水化物が多めで、エネルギー持続性が高いです 。ビタミンやミネラルの摂取も考慮されており、満腹感を得やすいのが特徴です。
総合評価
キムチ牛めしあたま大盛 は、忙しいオフィスワーカーや学生に最適です。ランチやディナーにぴったりで、野菜を追加することで栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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