ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めしランチセット小盛
松屋
0ランチ
ごはん
追加日: 2025年8月2日栄養価情報
Cal638kcal
650kcal
P21.3g
27g
F29.2g
20g
C70.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めしランチセット小盛 は、21.3gのタンパク質を含み、筋肉維持に役立つ良質な選択肢です 。脂質が高めですが、運動後に摂取することでタンパク質の吸収が促進されます。
栄養バランス評価 (7/10点)
ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めしランチセット小盛 は、全体的にバランスの取れた栄養素を提供し、満腹感も得やすい です。炭水化物が70.3gとエネルギー源として優秀ですが、脂質の比率が高い点には注意が必要です。
総合評価
ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めしランチセット小盛 は、オフィスワーカーや軽い運動をする方にぴったりです。ランチや軽食として最適で、サラダやスープと組み合わせると栄養価がアップします。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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