マヨキムチ牛めし小盛
松屋
¥0
牛めし
ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal701kcal
650kcal
P15.2g
27g
F39.4g
20g
C68.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
マヨキムチ牛めし小盛 は、15.2gのタンパク質を含み、筋肉の維持や構築に非常に効果的です 。脂質が多めですが、ビタミンやミネラルも含まれており、運動後の摂取が特におすすめです。
栄養バランス評価 (7.8/10点)
マヨキムチ牛めし小盛 は、脂質が高いものの、栄養バランスは良好 で、エネルギー持続性も高いです。微量栄養素も豊富で、満腹感を得やすいので、食事として非常に満足感があります。
総合評価
マヨキムチ牛めし小盛 は、特に活動的な日や運動後の食事に最適です。アスリートや忙しいオフィスワーカーに向いており、サラダや野菜と組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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