牛めし並盛
松屋
0牛めし
ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal687kcal
650kcal
P17.1g
27g
F28.9g
20g
C85.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
牛めし並盛 は、17.1gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です 。質の高いタンパク質源として、運動後の摂取が特におすすめです。
栄養バランス評価 (7.8/10点)
牛めし並盛 は、炭水化物が49.8%、脂質が37.9%とバランスが取れており、全体的な栄養バランスは良好です 。エネルギー持続性も高く、日常生活のサポートに最適です。
総合評価
牛めし並盛 は、アスリートや忙しいビジネスパーソンに最適です。特に運動後の食事として効果的で、野菜やスープと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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