牛めし弁当3個セット並盛
松屋
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ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal1954kcal
650kcal
P46.1g
27g
F82.8g
20g
C245.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
牛めし弁当3個セット並盛 は、1食あたり46.1gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！脂肪が多めですが、エネルギー源としても優秀で、運動後の摂取が特におすすめです。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
牛めし弁当3個セット並盛 は、栄養のバランスが非常に良好 で、炭水化物が主成分ですが、脂質も豊富でエネルギー持続性が高いです。ビタミンやミネラルも含まれており、満腹感を得やすく、代謝の健康にも寄与します。
総合評価
牛めし弁当3個セット並盛 は、特にアスリートや活動的なライフスタイルを送る人に最適です。運動後のリカバリー食としても優れ、サラダや野菜と組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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