てりやきチキンフィレオ
マクドナルド
¥420
てりやきチキンフィレオ
ファストフード
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal496kcal
650kcal
P20.1g
27g
F23.0g
20g
C52.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8.5/10点)
てりやきチキンフィレオ は、1食あたり20.1gのタンパク質を含み、筋肉構築に非常に効果的 です。高品質なタンパク質源であり、運動後の摂取が特に推奨されます。
栄養バランス評価 (8/10点)
てりやきチキンフィレオ は、栄養バランスが非常に優れており 、タンパク質、脂質、炭水化物が適切に配分されています。満腹感が高く、エネルギーの持続性も抜群です。
総合評価
てりやきチキンフィレオ は、運動後の食事やランチに最適で、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ人におすすめです。サラダや野菜と組み合わせることで、さらに栄養価が向上します。
栄養価分析
高カロリー
高たんぱく質
高脂質
高炭水化物
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