チーズ月見
マクドナルド
¥470
チーズ月見
ファストフード
追加日: 2025年9月3日栄養価情報
Cal451kcal
650kcal
P23.9g
27g
F26.2g
20g
C29.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8.5/10点)
チーズ月見 は、23.9gのタンパク質を含み、筋肉の維持や成長に非常に役立ちます ！脂質も多めですが、タンパク質の質は高く、運動後の摂取が特に効果的です。
栄養バランス評価 (7.8/10点)
チーズ月見 は、全体的に栄養バランスが良く、エネルギー持続性も高いです 。微量栄養素の密度はやや低めですが、満腹感を得やすく、食事の一部として非常に優れています。
総合評価
チーズ月見 は、特にフィットネス愛好者や忙しいオフィスワーカーに最適です！運動前後のエネルギー補給としても効果的で、サラダやスムージーと組み合わせると栄養価がさらにアップします！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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